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시금치 심는 시기와 관리하기 시금치하면 떠오르는 건 왠지 아이들의 편식입니다. 흐물흐물한 느낌의 초록색 잎. 그릇 위의 시금치를 보면 아이들은 정색합니다. 하지만 시금치처럼 영양가가 풍부하고 대중적인 채소가 또 있을까요? 텃밭을 꾸리면 누구나 때에 맞춰 시금치를 심게됩니다. 시금치를 재배하는 법을 알아보도록 합시다. 시금치의 특징 시금치는 소비자들에게 인기 있는 건강 채소 중 하나로, 풍부한 영양소와 미네랄을 갖추고 있습니다. 시금치에 풍부한 대표 영양소는 비타민C로, 감기 예방 및 피로 회복 효과가 있습니다. 또한 엽산 성분이 풍부하게 들어있어 빈혈 개선이나 기형아 출산 방지에 도움이 됩니다. 또한 비타민 A로 인해 눈 건강 증진 효과를 얻을 수 있으며, 면역 체계를 향상시킬 수도 있습니다. 하지만 너무 많이 먹으면 신장 결석이나.. 2024. 1. 14.
초록의 힐링이 필요하다면, 영화 리틀 포레스트 바쁜 도시의 삶, 끊임없이 눈 앞에 놓이는 선택과 경쟁의 순간들. 이런 현대인의 삶에 너무나도 지칠 때, 초록의 휴식과 회복이 필요할 때 추천하는 영화입니다. 제목: 리틀 포레스트 (원작: 일본만화 리틀포레스트) 감독: 임순례 각본: 황성구 출연: 김태리, 류준열, 문소리, 진기주 장르: 드라마 국내 등급: 전체 관람가 국내 개봉일: 2018년 2월 28일 영화 리틀 포레스트 리뷰 줄거리: 리틀 포레스트는 자신을 찾아 시골 고향으로 돌아온 혜원이라는 젊은 여성이 자연의 친절함과 시골 생활의 소박함 속에서 위안을 얻는 이야기를 담은 아름답고 따뜻한 영화입니다. 영화 초반에 우리가 보는 주인공 혜원의 모습은 현대 사회에서 자신의 자리를 찾기 위해 혼자 고군분투하는 모습입니다. 결국 성공과 행복을 찾지 못했던.. 2023. 12. 30.
5월 22일, 생물 다양성의 날 의미와 중요성 생물다양성은 지구상의 생물과 생태계의 다양성을 의미합니다. 생물다양성은 인간을 포함한 모든 생명체의 생존과 복지에 필수적인 개념입니다. 이러한 중요성 때문에 국제 환경기구에서는 매년 5월 22일을 기념일로 지정, 그 의미를 잊지 않도록 노력하고 있습니다. 이 글에서는 생태적으로도, 경제적으로도 중요한 개념인 생물다양성에 대하여 알아보고, 생물다양성이 환경 보전과 자연환경 복원에 왜 중요한지 논의해 보도록 하겠습니다. 생물다양성의 날의 역사 생물다양성의 날은 매년 5월 22일에 기념되는 환경 기념일입니다. 생물다양성의 날이 5월 22일로 처음부터 결정된 것은 아니었습니다. 초기에는 1994년 제 1차 생물다양성협약 회의의 협약이 발효된 날을 생물 다양성의 날로 지정했습니다. 그 때문에 12월 29일로 시작.. 2023. 12. 29.
산세베리아 관리와 번식방법 공기정화식물 하면 어떤 식물이 떠오르시나요? 공기정화식물을 대표하는 다양한 품종들이 있지만 개인적으로는 산세베리아를 떠올립니다. 최근들어 인기있는 공기정화식물 중 하나로 산세베리아가 떠오르고있어습니다. 왜냐하면 산세베리아가 가진 특징 중 하나가 키우기 쉽고 음이온 방출량이 많아서라고 합니다. 특히나 밤에는 공기 중의 이산화탄소를 흡수, 제거해주는 효과가 있어서 침실에 두면 좋은 식물 중 하나로 유명해지고 있습니다. 이번엔 산세베리아에 대해 자세히 알아보겠습니다. 공기정화 식물 산세베리아 산세베리아는 탁월한 공기정화 성능을 가지고 있답니다. 특히 포름알데히드 제거율이 70%나 된다고 하니 정말 놀라운 식물입니다. 그리고 산세베리아는 음이온 발생량도 다른 식물과 비교했을 때 2배 이상이기 때문에 침실에 두면.. 2023. 12. 17.
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